Caséine

Protéine lente Caséine : la caséine est une protéine à assimilation et digestion lente, idéale pour la nuit pour nourrir ses muscles durant la période de sommeil. Elle aide à la récupération et à reconstruire les fibres musculaires. C'est aussi un excellent encas avant de s'endormir pour éviter les grignotages.

Caseine micellaire

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