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LE TRIBULUS TERRESTRIS

la « croix de Malte » plus couramment connu sous le nom de tribulus terrestris, est utilisé depuis des années en médecine chinoise pour son action sur les hormones: augmentation de l’énergie, amélioration les performances et stimulation de l'activité sexuelle des...

mars 10, 2022 Supplémentation
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GREENS EN SUPPLEMENTATION, quels avantages des fruits et légumes en poudre

Manger des légumes, une corvée pour beaucoup de gens. Ne pas consommer de légumes peut avoir des incidences sur l'état de santé du corps comme des dérèglements du système digestif. On vous dit tout sur les suppléments "Super Greens" aujourd'hui et leurs bienfaits sur...

janvier 20, 2022 Supplémentation
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QUELS SONT LES COMPLEMENTS ESSENTIELS LORSQUE L'ON DEBUT EN MUSCULATION ?

Quand on commence la musculation, il n'est pas facile de choisir ses compléments. Des vitamines aux minéraux, pourquoi et comment pour des résultats optimaux.

janvier 6, 2022 Supplémentation
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LES FETES DE FIN D'ANNEE ARRIVENT... COMMENT EN PROFITER? COMMENT SE REMETTRE AU SPORT APRES ?

Et oui, les fêtes arrivent à grand pas. Les angoissent, le stress des repas riches en calories. Détendez-vous, nous vous expliquons comment profiter au mieux de cette période de festive.

décembre 29, 2021 Nutrition
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LES OMEGA 3

Pourquoi prendre des oméga 3 ? Quel est leur rôle ? Quels sont leurs bienfaits sur l'organisme ?

décembre 16, 2021 Supplémentation
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SPECIAL COMPLEMENTS POUR LE CROSSFIT

Le crossfit est une activité sportive mélangeant plusieurs disciplines (haltérophilie, gymnastique sportive..) Les mouvements exécutés sont à très hautes intensités et demande lors des entraînements ,d'exploiter son potentiel à 100%. Quels sont les compléments...

décembre 8, 2021 Supplémentation
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HOMME, COMMENT PERDRE SON VENTRE RAPIDEMENT

Comment perdre du ventre, comme perdre ce gras récalcitrant au niveau du ventre, venir à bout de la graisse abdominale quand on est un homme. Autant de mots pour une seule et même question : perdre ces bourrelets au niveau du ventre quand on est un homme !

octobre 25, 2021 Nutrition
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PROGRAMME HOMME MUSCULATION - DU VOLUME SUR VOS PECTORAUX

Conseils et programme gratuit pour avoir des pectoraux plus gros, plus volumineux pour les hommes. KDC NUTRITION te propose de construire des pecs plus volumineux et gonflés avec une routine d'entrainement à pratiquer en salle ou à la maison dans ton home gym. Les...

octobre 15, 2021 Entrainement
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VITAMINE C OU ACIDE ASCORBIQUE , BIENFAITS POUR LES SPORTIFS

Star des vitamines, la vitamine C appelé aussi acide ascorbique fait partie d'un des micro nutriments les plus connus. A quoi sert elle? Quels sont ses bienfaits? Quelle quantité?

septembre 30, 2021 Supplémentation
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PARLONS DES SUBSTITUS DE REPAS - LE SUBSTITUT DE REPAS FAIT-IL MAIGRIR ?

Les substituts de repas, souvent utilisés dans les régimes minceur. Pourquoi? De quoi sont-ils composés? Quels sont leurs avantages et inconvénients? Nous vous disons tout sur ces substituts.

septembre 9, 2021 Supplémentation
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