Perte de poids, brûleur de graisse, booster d’énergie : voici les principaux avantages de la L-Carnitine. Les études scientifiques ont démontré que la Carnitine permet d’épargner le glycogène musculaire grâce à une meilleure utilisation des graisses à l’effort. De fait, lors d’une séance de footing, musculation, fitness ou cours collectif, vous pourrez repousser la fatigue tout en puisant davantage dans votre masse grasse. A court terme, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour sécher et vous affiner.
Le boost d’énergie est utile pendant et après sa séance de sport. La L-carnitine contribue ainsi à améliorer ses performances sportives à l’entraînement et sa récupération post-effort.
En utilisant la graisse comme carburant, la L-carnitine sous forme de complément alimentaire est largement recommandée pour maigrir. Si vous recherchez un brûleur de graisse efficace sans manquer d’énergie, la L-carnitine est faite pour vous ! Le meilleur moment pour consommer de la carnitine se situe avant l’entraînement. Il est à noter que prise toute seule, la carnitine ne fait pas perdre du gras, couplée à un Bruleur de Graisse, elle peut être une aide efficace.
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