HUILE DE COCO ET SES BIENFAITS DANS LA NUTRITION

Posté sur: avril 28, 2021

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Catégories: Nutrition

Tags: huile de coco , coco , spray cuisson , coconut oil , heatlhy food

QU'EST CE QUE L'HUILE DE COCO?

C'est une huile végétale naturelle, extraite de la noix de coco (par pressage et sans ajout d'autres ingrédients) aux qualités nutritionnels exceptionnelles.

Elle possède de nombreux nutriments essentiels parfaitement assimilé par notre corps, d'où sont utilisation dans les produits cosmétiques, la médecine et la cuisine.

Aujourd'hui, elle fait partie des huiles les plus utilisées dans le monde entier.

Originaire de Polynésie et d'Asie du Sud-est, la noix de coco est un fruit exotique.

LES BIENFAITS ET SES VERTUS:

L'huile de coco Bio nourrit la peau, vous pouvez l'utiliser telle qu'elle sur votre peau pour en ressentir tout de suite les bienfaits. Déposée en noix sur vos cheveux, l'huile de coco va nourrir et hydrater vos cheveux de la racine à la pointe.

QUELLES HUILES SONT SELECTIONNEES PAR KDC DISTRIBUTION :

Nos huiles coco vierges sont toutes issues de la pulpe de noix de coco Bio. Pressée à froid, l'huile de coco n’est pas raffinée.
Aucun conservateur n’est ajouté ni aucun autre adjuvant ce qui en fait un produit sain et naturel. En effectuant une pression à froid, on conserve la qualité nutritionnelle de la chair de coco crue.

Son odeur et son goût typique vous donneront envie de remplacer toutes vos huiles habituelles.

Ses acides gras triglycérides à chaîne moyenne (MCT) sont de bonnes graisses pour notre métabolisme. Elle est également appréciée pour le soin de la peau et des cheveux.

Une culture biologique / Respect des équilibres naturels

En choisissant la culture biologique pour nos huiles de coco, nous respectons la terre et leurs agriculteurs. Le choix du bio impacte tout l’écosystème local :

  • Qualité irréprochable du produit issu d’une faune diverse
  • Préservation de la santé des agriculteurs et de leur famille grâce à absence de traitements chimiques nocifs
  • Développement économique local : en s’engageant sur une démarche biologique et un tarif d’achat supérieur à la culture conventionnelle, vous participez au développement économique de la filière et contribuez à procurer des revenus stables à des petits producteurs

QUEL EST SA COMPOSITION?

Elle est composée :

  1. ACIDES GRAS ESSENTIELS: mono insaturée (oméga 9) mais aussi l'acide linoléique (oméga 6) et des acides gras poly insaturés (oméga 3). Ils sont bon  pour notre santé cardiaque. D'autres acides gras sont également présent.
  2. VITAMINES : celle ci contient en particulier de la vitamine E, connue pour ses vertus anti oxydante, mais aussi au maintient d'un système immunitaire en bonne santé et un rôle protecteur sur le coeur et les artères.

L'UTILISATION

  1. EFFETS PROTECTEURS SUR LE COEUR ET LES ARTERES: malgré sa grande teneur en gras, le corps utilise les réserves de gras, sans les stocker; celle ci étant métabolisé par l'organisme,aucun résidus pourraient boucher les artères.
  2. VOTRE PARTENAIRE MINCEUR: Lors d'un régime cétogène elle peut être remplacer par les glucides, elle deviendra donc source d'énergie. En dehors de ce type de régime, elle est seulement utiliser en complément.
  3. VOTRE PARTENAIRE SOIN ET BEAUTE:  elle hydrate et renforce vos cheveux. Faites un masque avec l'huile et laissez reposer 1 heure voir plus, puis rincer.
  4. LE SPORTIF: Utiliser par de nombreux sportifs lors de la cuisson des aliments et surtout dans les recettes.