LES PROBIOTIQUES, QU'EST CE QUE C'EST?

Ce sont des micro organismes, parfois appelés "bonne bactérie". C'est bactéries ou les levures sont naturellement présent dans notre organisme. Elles ont de nombreuses fonctions de la digestion à l'immunité mais aussi pour la perte de poids.

LES BIENFAITS DES PROBIOTIQUES 

Dans votre intestin, lieu où tout se joue nous y retrouvons des bonnes et mauvaises bactéries. La balance des deux doit être équilibrée.

Si celle ci bascule sur les mauvaises bactéries (en plus grand nombre que les bonnes) alors des problèmes de santé se déclare: mauvaise digestion, allergie, infection à répétitions... En apportant les probiotiques , cela permettra d'apporter de bonnes bactéries et rétablir la flore intestinale.

les bienfaits des probiotiques:

• favorise une bonne digestion
• Régule le transit intestinal
• régule la perte de poids
• Augmente l'assimilation des acides aminées en particulier la leucine et la glutamine
• Joue un rôle sur l'humeur (anxiété)

LES PROBIOTIQUES AIDENT A MAIGRIR

Dans le cas d'une perte de poids pour un résultat idéal et durable, il est important de prendre plusieurs problématiques: capacités de l'organisme à brûler les graisses, éliminations des toxines, bien être digestif, contrôle de la faim.

Il à été observés suite à divers études que la flore intestinale des personnes en surpoids était différente des personnes minces. La raison ? des habitudes alimentaires différentes. Les bactéries qui tapissent la muqueuse intestinales permettent tout simplement de transformer la nourriture absorbées en nutriment assimilable mais aussi fond barrière à certains virus, toxines seulement si la flore intestinale est équilibrée.

Les probiotiques apporte sa touche anti kilo grâce une microbiote "Lactobacilus gassen".

Ce microbiote régule le sucre, améliore le contrôle de la glycémie et diminue la leptine (hormone qui déclenche l'appétit). Elle est également bénéfique sur l'émotion du stressCelle ci à donc un effet  positif sur le tour de taille et l'IMC.

Attention la supplémentation ne suffit pas à la flore intestinale , une alimentation variée , équilibrée et adaptée est nécessaire pour nourrir micro habitants afin qu'ils puissent vous rendre l'appareil ..

QUAND PRENDRE LES PROBIOTIQUES?

De préférence le matin à jeun. C 'est à ce moment la que le PH de l'estomac est neutre, ce qui favorise l'arrivée de nouvelle bactéries vivantes.

En cure : 1 à 2 mois puis lors des changements de saisons 1 semaine par Mois.